Вот уже второе столетие человечество не может переоценить значение и пользу витаминов для организма. Сама приставка «Вита» — жизнь уже говорит о многом. Конечно, ведь витамин, являясь низкомолекулярным органическим соединением служит неотъемлемым звеном практически для всех химических процессов, протекающих в организме. А если говорить о человеке, ведущем активную спортивную жизнь, то дополнительный прием витаминов ему однозначно показан.
Сейчас известно 15 витаминов и большинство из них организм сам синтезировать не способен и получает их с разнообразной пищей, но химическая структура витамина, требующая от него высокой химической активности, приводит к тому, что огромная часть витаминов успевает разрушиться прежде чем попадет к нам в рот. Нарезали в салат огурец с помидором — и витамины тут же вступают в реакцию с кислородом и солнечным светом. При термической обработке тоже происходит их разрушение, а если развивать тему в направлении качества овощей и фруктов, лежащих на полках в супермаркетах, то количество витаминов от их приема вообще можно свести к нулю.
На все это не могли не обратить внимание фармацевтические кампании и началась эра синтетических витаминов, закат которой мы сейчас постепенно и наблюдаем. Многочисленные исследования, проводимые в течение последних двадцати лет показали практическую бесполезность приема синтетических витаминных комплексов, а в некоторых случаях даже отмечался рост онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Более того, некоторые синтетические витамины могут вступить в реакцию в организме и заблокировать тем самым реакцию с натуральными витаминами.
Да, организм так легко обмануть не получится и усваивать что попало он никогда не будет. Именно эти исследования и вынудили прийти к одному верному и общему знаменателю — натуральное лучше синтетического. Органические витамины на сегодняшний день — это единственное решение вопроса гиповитаминоза в виду своей идентичности с витаминами из овощей и фруктов, ввиду их лёгкой усваиваемости организмом и отсутствии каких-либо побочных эффектов.
Делайте правильный выбор и будьте здоровы!